Personlig trener
Iti Ots
Føler du deg forvirret og vet ikke hva og hvordan du skal trene?
Føler du deg usikker på hvilke øvelser du bør gjøre og hvordan de skal utføres?
Ønsker du mer struktur og bedre kvalitet på treningen?
Svarer du JA på et eller flere av disse spørsmålene kan en PT/ personlig trener være til god hjelp.
Her får du veiledning og hjelp til å nå dine mål.
E-post: eidskogaktiv@gmail.com
Priser
1 enkelt time
60 min: 500,-
60 min DUO (2 personer): 600,-
Dette er en enkelt time med fokus på teknikk og øvelser
5 X PAKKE (5 treningstimer)
60 min: 2250,-
60 min DUO (2 personer): 2750,- (1325,- per pers)
10 X PAKKE (10 treningstimer)
60 min: 4000,-
60 min DUO (2 personer): 5000,- (2500,- per pers)
Hva får du ved kjøp av en PT pakke?
En PT lytter til dine ønsker ift trening.
En PT bistår med å finne den beste løsningen for at du skal kunne nå dine treningsmål
En PT hjelper deg å finne det treningsopplegget som motiverer deg mest.
Du får veiledning om trening og ferdigheter til å trene riktig på egenhånd.
En PT setter opp treningsplan for deg for best mulig resultat og sikker utførelse.
Ta kontakt ved interesse og/eller spørsmål.